天气渐渐热了，夏天很快就到了，阳光紫外线也越来越强了，很多人出门都要准备防晒用品了。不管是穿防晒衣，还是打遮阳伞，或是涂防晒霜，我们都是为了防止晒黑或者晒伤。
这种潜移默化的伤害，有一些人不以为然。有的人说只要夏天做好防晒，其它季节没必要。这种说法是错误的，紫外线一年四季都有，只是有强弱之分。一年四季都涂防晒霜的人比从来不用防晒霜的人看起来要年轻很多，对皮肤做好防护，各种皮肤类疾病的发生也会降低。
那么，男士们需要防晒吗？答案是肯定的。但是大部分男士根本不会注意这个问题，并且对那些过于注重皮肤管理的男士都会有异样的看法。等到问题严重的时候，就难以补救了。
举一个例子，我大学时期有个男老师，总是见他出门打个伞，比女孩子还怕晒太阳，后来一了解，原来他来海南执教那年，因为对大海过于狂热，大夏天的，中午去海里游泳，半天时间，身上的皮肤晒化了，去医院看，医生建议他不要再晒太阳，不然后果会很严重。后来，他身上就一直留有像疤痕一样的斑了，并且是那种烧伤一样的疤痕。
如果没有防护措施，我们的皮肤将直接被光线中UVA、UVB的伤害，慢慢的出现老化现象。UVA又称为长波黑斑效应紫外线，UVB被称为中波红斑效应紫外线。UVA比UVB的穿透能力强，UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。
UVA对皮肤的伤害：短期的伤害包括黑色素沉积，肤色变黑，产生色斑等。长期伤害，由于UVA能够穿透到真皮层，损伤细胞DNA,胶原损伤，加速皮肤老化，甚至能引起皮肤癌。
UVB对皮肤的伤害：短期会晒伤，红斑，水肿，刺痛甚至水泡这都是UVB的对皮肤的短期伤害。长期损伤也会损伤细胞DNA。
紫外线对皮肤的伤害有个过程，出现红肿是第一步，晒斑从另一个角度来说就是伤疤，而一旦发现有一点斑点，其实皮下组织已经有大面积的黑色素生成了，只是还未表露出来。
并不是所有的晒斑都能肉眼看见，有些伤害会到一定年龄才会显现出来。年轻的皮肤自我修复能力比较强，但是有些严重的晒斑不处理好，到了一定年龄，就变成大量的老年斑，这也是老年斑的部分由来。我们对身体的每一次伤害，它都会有记忆。
大家还记得那对双胞胎姐妹的实验吗？一个经常做防晒，而另一个从不防晒，几十年之后，经常擦防晒霜的比从不防晒的那个看起来至少年轻十岁。其实，无论是哪种东西，只要我们爱惜呵护，老化的速度就会慢很多。
我们传统的观念还是以白为美，“一白遮百丑”，多注意防晒，比总是用各种美白产品要安全很多，毕竟大多的美白产品都是感光的，不易在白天使用。有人说防晒产品都太厚重、油腻，要知道，没有一点厚重感的防晒产品效果真的不好，物理功能的防晒，才是最健康的有效的！