“啊！好痛！”你是否曾在不经意间被烧伤或烫伤，然后不知所措？甚至有些人，马上就用上了民间治疗烧烫伤的偏方，面粉、牙膏、酱油、醋、食用油等等，在生活中烧伤烫伤是常见的意外伤害。如果不及时正确处理，可能会导致严重的后果。那么，当烧伤烫伤发生后，我们应该如何正确处理呢？
烫伤和烧伤，严重程度不一样
烫伤是由于热液体、蒸汽或热物体与皮肤直接接触而导致的，例如在厨房烹饪被正处于高温的油溅到或是被开水烫到。热源直接作用于皮肤，损伤通常局限在接触区域。
烧伤则通常由火焰、电、化学品引起，甚至是过度日晒都包含在这个范围。烧伤的特点是可能影响到更深层的组织，甚至骨骼，其损伤程度和范围往往比烫伤更严重。
简单地说，烫伤主要是表面的伤害，而烧伤可能是内外兼有的损伤。而处理烧烫伤的正确方法是：
第一步：降温
烧烫伤时，首要措施是降温。由于水的比热容较大，因此伤口降温的最快方法是用大量清水（冰水效果更佳，但切勿直接使用冰块冷敷，因为过低的温度可能会使皮肤组织冻伤，从而加重损伤）冲洗，冲洗时间应在30分钟以上。及时处理可以阻止损伤的进展，明显缩短病程，加速愈合。
清水冲洗后，为了避免衣物摩擦加重皮肤损伤和疼痛，需要去除衣物。去除衣物时，应以剪开为宜，切勿直接脱。直接脱衣会蹭破水泡，污染创面，加剧疼痛。
自行降温处理只是烧烫伤救治的第一步。较轻和较浅的烧烫伤可以在降温后自行愈合，而严重的烧伤会导致表层皮肤坏死，形成创面，医院烧伤科就诊。很多人在治疗过程中，没有及时采取降温措施，反而用了一些偏方涂抹创面，这不仅没有疗效，还会污染创面，延缓伤口愈合。
第二步：加速创面愈合，减少留疤
很多人担心创面愈合后会留下疤痕。实际上，最好的“祛疤药”便是加速愈合，创面愈合得越快，产生瘢痕的可能性就越小！一旦产生瘢痕，尤其是大面积瘢痕，会严重影响患者的生活质量，后续的治疗也会比较漫长而复杂，费用也较高。
创面愈合主要依靠人体的自我修复机制。几乎所有的医疗措施，如药物、换药、手术等，都是为创面愈合创造条件。怎样加速创面愈合？
1.保持创面清洁：定期用生理盐水冲洗创面，去除分泌物和坏死组织，避免感染。
2.合理用药：根据医生建议，使用合适的药物，促进创面愈合，预防和控制感染。比如使用复方多黏菌素B软膏，它能够迅速缓解皮肤烧伤引起的疼痛，有效预防和治疗细菌感染，加快皮肤愈合，预防疤痕形成。
3.注意饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、蔬菜和水果，有助于伤口恢复。
4.避免摩擦：穿着宽松的衣服，避免创面受到摩擦，防止伤口恶化。
5.防止感染：保持伤口周围的皮肤清洁，避免细菌感染。
6.按时换药：按照医生的指示，定期更换敷料，保持创面湿润。
7.注意休息：充足的休息有助于身体恢复，提高免疫力。
8.避免晒太阳：阳光中的紫外线可能会影响创面愈合，愈合期间应避免阳光直射。
9.减轻压力：压力会影响身体的免疫系统，尽量保持心情舒畅，减轻压力。
10.定期复查：遵医嘱定期复查，及时了解创面愈合情况，调整治疗方案。
总的来说，烧伤和烫伤在我们的日常生活中较为常见，了解正确的处理方法，不但能够降低伤害程度，还可以降低烧烫伤疤痕产生的概率。
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